Køge Atletik

Løb & Powerwalk

 Champagnegaloppen 2015

Se billeder fra starten af Champagnegaloppen 2015 her

Se billeder fra løbet Champagnegaloppen 2015 her

Se billeder fra målstregen 1a Champagnegaloppen 2015 her

Se billeder fra målstregen 1b Champagnegaloppen 2015 her

Se billeder fra målstregen 2 Champagnegaloppen 2015 her

Se billeder vindere af Champagnegaloppen 2015 her

Se billeder andet fra Champagnegaloppen 2015 her

 

Se resultater fra Champagnegaloppen 2015 her

Champagnegalop 2015 H

Se resultater fra Champagnegaloppen 2015 her

Startsted og tid

Champagnegaloppen starter d. 31. december kl. 11.00 på Køge Atletikstadion.

Se kort: kortlink.dk/gycv

Startgebyr

Alle fra og med 15 år kr. 115,-
Børn under 15 år kr. 65,-
Inkl. adm.gebyr og kortgebyr.

Rute

Du kan vælge at løbe 5 eller 10 km. Ved 10 km løbes ruten 2 gange.

Rute

Tidtagning

Der løbes med engangschip i startnummeret. Startnummeret skal bæres synligt på brystet under løbet. Som noget nyt tager vi i år nettotider. Dette betyder at din tid først starter, når du løber over startlinien. Hvis du løbet 10 km, får du også en mellemtid på 5 km.

Forplejning

I start- og målområdet på stadion serveres der vand. I tennishallen serveres der champagne og kransekage samt frugt efter løbet.

Præmier

Præmier til bedste mand, kvinde og barn i hver aldersgruppe.

Endvidere mange flotte lodtrækningspræmier.

Startnumre kan afhentes i Køge Atletiks klubhus mandag d. 28. december fra kl. 17.30 til 20.00

Køge Atletik Klub

Ved Stadion 8

4600 Køge

Se kort: kortlink.dk/gycu

Eller:

I Køge Tennishal på løbsdagen fra kl. 09.00 til 10.30.

Se kort: kortlink.dk/gycv

Deltagerantal

Maks. 750 pladser. Eftertilmelding ikke muligt.

Tilmeld dig Champagnegaloppen 2015 her

Hej alle mini-atleter.

Da vi har fået nogle flere lokaler, kan vi have vintertræning for de mindste.

Det forgår om Tirsdagen på Asgård Skole fra 17-18 i teaterbygningen.

mvh

Træneren.

”Esther var en sej kvinde”. Sådan lyder det enstemmigt i Køge Atletikklub, når vi taler om hende.

Esther var en meget flittig og stabil løber. Det eneste, der kunne standse hende, når vi løb i skoven, var mødet med en hund. Så måtte Esther stoppe op og klappe.

Esther har vundet rigtig mange løb, dels fordi hun løb godt, men også fordi meget få stillede op i hendes aldersklasse, men Esther var sej, og hun blev ved.

Esther var en fantastisk rollemodel. Hun løb sin første maraton, da hun var 68, og hun fuldendte sin HF eksamen efter hun var fyldt 70! Værd at tænke på, når man synes, ens egne udfordringer er overvældende. Hun har også deltaget i samtlige Eremitageløb med undtagelse af de to sidste. I 2004 blev hun kåret til årets Eremitageløber på grund af sin personlighed, og fordi hun levede op til løbets grundtanke: Regelmæssig træning for sundhed og velvære.

Esther var farverig i personlighed og påklædning, og vi har haft mange gode timer med Esther i vores klub. Hun var hyggelig til søndagskaffen, og det var særlig hyggeligt, når også Svend kom og drak kaffe med os.

Æret været Esthers minde.

 

 

Hej alle atleter.

Til jer der ikke har fået en email af Andreas, eller den er væk, så står alle informationer om stævnet den 26 og 27 september.

så er det tid til sæsonens sidste udendørsstævne: Afslutningstævnet i Greve, som afholdes den 26 og 27 september.

I kan læse mere her:
http://www.greve-atletik.dk/index.php/afslutningsstaevne

Tilmelding skal ske til Andreas senest TORSDAG DEN 10. SEPTEMBER KL. 20.00.
Husk at oplyse fulde navn, årgang, ønskede discipliner samt evt. bedste tid.

Venlig hilsen

Trænerne 🙂

Igen I år betaler Køge Atletik for medlemmers deltagelse i Sportsmaster Kvindeløbet 20.5. kl 18.30 fra Solgårdsparken, Strøby Egede.

Du skal selv tilmelde dig i Sportsmaster forretningen. Læg din kvittering med  dit navn, registreringsnummer og kontonummer i plastlommen på opslagstavlen i klubhuset.

Pengene vil blive refunderet efter din deltagelse i løbet.

Hvis du har købt billet og ikke deltaget, vil pengene ikke blive refunderet.

på klubbens vegne, Gitte Westi-Henriksen

 

Hej alle atleter.

Husk at tirsdag, den 7. april, at vi går udendørs. Det ville sige at vi ikke længere er på Asgård Skole, men at vi er på stadion.

Børne træning træner tirsdage fra 16:30-18:00.
Torsdage fra 16:30-17:30

Mini træning træner tirsdage fra 17:00-18:00.

Mvh

Trænerne

ER FÆRDIGT NU! Vi starter nyt hold foråret 2016.

Kan du løbe 5 km, så mød op på Blåt Hold tirsdag eller torsdag kl. 17.30. Mail evt. til gurli-nielsen@live.dk

Kom og vær sammen med andre om at træne op til at kunne løbe 5 km.

Måske har du aldrig løbet før, eller er ”gået i stå” eller kan løbe et par kilometer.

Alle er velkommen!

Træningen starter tirsdag d. 24. marts 2015  kl. 17.30 – 18.30, incl informationsmøde.

Mød op i træningstøj.                                                                                                       

Vi træner sammen hver tirsdag og torsdag fra kl. 17.30 i ca 1 time indtil 11. juni 2015.

Det forventes, at du selv løber 1 gang hver weekend i perioden.

Mødested: Køge Atletikklubs lokaler ved Køge Stadion, Indgang fra Stensbjergvej. Parkeringsmuligheder overfor indgangen v. Stensbjergvej eller ved Køge Hallerne.

Pris: 100 kr.

Ingen forhåndstilmelding.

Eventuelle spørgsmål kan rettes til kontaktperson Gurli Nielsen på  gurli-nielsen@live.dk

Dagsorden ifølge vedtægterne:
§ 10.1
Dagsordenen for den ordinære generalforsamling (paragraf 9) indeholder flg. punkter:
a. valg af dirigent.
b. Formandens beretning om det forløbne år.
c. Fremlæggelse af det reviderede regnskab.
d. Kontingentfastsættelse.
e. Indkomne forslag.
f. Valg af bestyrelse samt suppleanter hertil.
På valg til bestyrelsen er Peter Raffalt, Michael Riis Trampedack, Per Trodsøe Hansen

Suppleanter:
g. Valg af revisorer samt suppleanter hertil. Else Jensen og Alexandra Johansen
h. Valg til faste udvalg.
Motionsudvalg, Idrætsudvalg, Stævneudvalg
i. Valg til særlige udvalg.
j. Eventuelt.
Forslag, som ønskes optaget på dagsordenen, skal være bestyrelsen skriftligt i hænde mindst 10 døgn før generalforsamlingen, og hænges op på foreningens opslagstavle senest 6 døgn før generalforsamlingen

Tillykke til alle som der var til stævne i dag, med deres resultater.

Der kan ses resultater her: http://d.mars-net.dk/liveboard/Events?meetId=ec691e83-3bd6-4cfb-ac16-191219732ec0&dayNo=2&sortBy=0

Og billeder fra søndagen her: https://plus.google.com/photos/114798788610293014248/albums/6105721997290500369?banner=pwa

Og billeder af Kim Gudmand her: https://picasaweb.google.com/114696038910558235190

Tillykke til Villum med sin 2. plads på 800 meter til Øst inde, i dag.

IMG_3099

Også tillykke til de andre, som der gjorde det flot i dag.

Man kan se resultater her: http://d.mars-net.dk/liveboard/Events?meetId=ec691e83-3bd6-4cfb-ac16-191219732ec0

Og billeder her: https://plus.google.com/photos/114798788610293014248/albums/6105343503100606145?banner=pwa

Log Status

Du er ikke logget ind.